Как самому сделать боксерскую грушу из мешка
Как-то, мне в голову пришла мысль сделать боксерский мешок из подручных материалов. До этого у меня был различный опыт создания боксерских груш, мешков, и в конечном счете я пришел к такому варианту, который мне вполне нравится. Как сделать боксерский мешок своими руками?
Как сделать боксерскую грушу в домашних условиях
Я хочу поделиться этой методикой создания боксерского мешка с вами. Всё довольно просто, и не требует никаких дорогих материалов. Всё что вам понадобится это обычный полипропиленовый мешок (мешки), в который насыпают сахар. Это одно из условий, так как вам нужно чтобы наполнитель не продавливался сквозь сам мешок. Но, мешок понадобится не один, а несколько. Я рекомендую взять 5 мешков и стянуть их по очереди определенным образом. Как сделать самодельную боксерскую грушу?
Вам нужно будет взять мешок, и продеть пунктиром нитку через этот мешок. Дальше эту нитку нужно стянуть и завязать в пучок низ мешка. Нитка должна быть капроновой.
Изометрические упражнения в домашних условиях: в чем польза и основные движения
Как сделать боксерскую грушу своими руками. Но, это ещё не всё. Дальше вам понадобится капроновая стропа, которая будет держать всю эту конструкцию. Но, для начала нужно все эти мешки соединить воедино. То есть, вы вставляете в один мешок все остальные. Дальше берете стропу, которая должна быть длинной. Разрезаете на две части, чтобы их хватило для периметра мешка. То есть, вам нужно с обеих сторон приложить капроновые стропы и прошить мешки по контуру. Как вы понимаете, вы прошиваете мешки вместе с этими стропами. И делается это для того, чтобы было за что крепить этот боксерский мешок, и чтобы он не разошелся когда будет висеть.
Боксерская груша мешок своими руками
Для общей силы, хорошей осанки и отличного телосложения – мои 4 лучших упражнения
Если нет спортзала рядом: упражнения по фитнесу дома для женщин и мужчин
Как сделать боксерскую грушу дома. После того как вы прошили стропами мешки, нужно будет пришить петли. Петли делаются из этих же строп, и я рекомендую пришить 5 петель.
Что касается наполнителя, то наполнителем будет являться песок. В песок можно добавить опилки, чтобы наполнитель, то есть сама груша, не была такой жесткой.
Тренироваться с этим снарядом нужно в снарядных перчатках, и обязательно хорошо бинтуйте руки.
Мешок боксерский подвесной своими руками. Нужен ли такой боксерский мешок? Он нужен если у вас нет другого варианта. Если вы не можете приобрести качественный боксерский мешок, или же если понимаете, что он всё-равно испортится, то можно сделать самодельный. Я имею в виду, что он может испортиться в том случае, если будет висеть на улице.
3 быстрых упражнения на растяжку спины при боли. Показываю как их правильно делать
Вам может понравиться
Как научиться драться дома самостоятельно без тренера и в любом возрасте
Чем закончилась моя любовная история с садом? Легкий сад своими руками
Простая техника, как успокаивать нервы и жить спокойно без стрессов
Как сделать гантели в домашних условиях из подручных материалов. Показываю 3 варианта
Как сделать взгляд выразительным, а при желании невыносимым. Специальная гимнастика для глаз
Как сделать осиную талию в домашних условиях за месяц
Что сделать, чтобы стать умным
“Массаж лица возвращает молодость” – рассказываю как сделать лимфатический массаж лица в домашних условиях
С возрастом время бежит быстрее – доказано учеными. Что можно сделать, чтобы притормозить время
Говорит Далай Лама: В году всего два дня, когда ничего нельзя сделать. Когда нам жить?
Мама медведица пытается перейти дорогу со своими четырьмя очаровательными детенышами – видео
Как сказать человеку «Нет», чтоб его не обидеть