Как сохранить интеллект, если возраст уже перевалил за 60 лет? Помогут игры!

Игры пожилым людям для ума. Игры на память для пожилых людей не только интересные и увлекательные, но также улучшают память, навыки повседневной жизни и общее психическое здоровье.

Тренировка мозга также важна, как и тренировка тела, если желаете прожить счастливую жизнь до глубокой старости

На самом ли деле старость делает людей капризными?

К счастью, тренировка мозга интересна и не так выматывает, как штанги, поэтому не требуется спортзал и противопоказания.

1.Ручное ремесло.

Пожилым людям изготовление предметов – это не только способ пофантазировать, но и поддерживать ловкость пальцев рук, кистей.

Как повысить работоспособность мозга. Упражнения и “точка мозга”

2. Игры пожилым людям для ума – Головоломки для пожилых для улучшения памяти и внимания

Сканворды, ребусы, кроссворды, отлично взбодрят работу головного мозга. Даже если человек не смог разгадать все слова, то ничего страшного, достаточно того, что голова попыталась работать. Цель головоломок – стимуляция мозга и возможность установить новые нейронные связи.

3. Игры пожилым людям для ума – Веселые онлайн игры.

Можно поиграть в несложную онлайн игру. В сети доступны миллионы бесплатных игр, заставляющие головной мозг работать, думать, выстраивать логические цепочки.

Какой самый важный урок вам преподала жизнь?

4. Логические головоломки для креативного мышления.

Логические загадки – очень увлекательные занятия, направленные на проверку способней человека применять нестандартные решения, находить новые пути решения и дать логический ответ. Логические головоломки идеально подходят пожилым людям для укрепления памяти, воспроизвести воспоминания и активировать новые нейронные связи.

Упражнения будут особенно ценны, для людей, которые бездействовали после выхода на пенсию.

1 признак истинного состаривания женщины, который проявляется не на здоровье, а на характере

5. Интеллектуальные игры для пенсионеров для стимуляции логики и интеллекта

Преимущество пазлов в том, что они помогают расслабится, тем самым снижается артериальное давление и возобновляется работа мелкой моторики.

Простая техника, как успокаивать нервы и жить спокойно без стрессов

6. Судоку для пожилых людей.

Судоку – потрясающая игра, для людей всех возрастов. Судоку помогает развивать логику, принятие решений и поиск нужных чисел. Практическая игра поможет пожилым людям лучше оценивать последствия принятий своих решений ежедневно. Кроме того, судоку, дает ощущение завершенности дела.

Как уберечь себя от деменции в старости – два секретных оружия